Демиевская

Киев, проспект Науки, 30

Позняки

Киев, ул. Анны Ахматовой, 30

Записаться на занятия:

(096) 734 03 57

О студииЦеныРасписаниеСтатьиФотоВидеоКОНТАКТЫ
Записаться на 2 бесплатных занятия!
Школа воздушной гимнастики ALEKSA Studio

Акробатика
Основы

Акробатика – это вид гимнастики, в котором учат различным прыжкам (сальто, перевороты вперед и назад), силовым трюкам, связанным с равновесием (балансировкой), вращением тела с опорой и без опоры.

Умение правильно прыгать и правильно приземляться, возможность с места сделать сальто вперед или назад, встать в мостик и выйти из него. Стоять на одной руке, уверенно и красиво держать равновесие в красивой, но сложной позиции – все это составные части акробатики. Акробатика – это совершенно новые умения и возможности. Развитие ловкости, силы, умения держать равновесие в любой ситуации.

На занятии акробатикой в студии элегантного спорта, танца и женского фитнеса ALEKSA Studio – Киев, Позняки и Демиевка.

Акробатика в школе воздушной гимнастики ALEKSA Studio – Киев, Позняки и Демиевка (Голосеево)

Акробатика, воздушная гимнастика и Pole Dance

При выполнении трюков по воздушной гимнастике (воздушные полотна, кольцо, ремни), в Pole Dance (танец на пилоне – пол денс) – Pole Sport и Pole Art Exotic выполнение акробатических трюков является частью любого выступления. Выполнение большинства трюков в воздушной гимнастике и Pole Dance (Pole Sport) связано с прыжками, балансировкой, поддержкой равновесия, силовыми статическими элементами – а это и есть акробатика. Не даром воздушную гимнастику называют акробатикой на кольце, полотнах, и Pole Dance часто называют акробатикой на пилоне (шесте).

Школы воздушной гимнастики и Pole Dance (пол денс) студии элегантного спорта и женского фитнеса ALEKSA Studio Натальи Семкиной (Киев – Позняки и Демиевка) работают вместе. Занятия по акробатике ведут тренеры как по Pole Sport, так и по воздушной гимнастике (воздушные полотна, кольцо, ремни).

Акробатика как партер для Pole Dance и воздушной гимнастики.

 Акробатика – Pole Dance и воздушная гимнастика.

Занятия акробатикой в ALEKSA Studio (Киев – Позняки и Демиевка)

Занятия акробатикой проходят в небольших группах до 8-ми человек или индивидуально. Занятия проводят опытные тренеры, которые имеют большой гимнастический или цирковой опыт. Мы следим за безопасностью занятий, наши тренеры подберут для Вас комфортный уровень нагрузки в зависимости от Вашей физической подготовки, занятия в небольших группах предполагают индивидуальный подход к каждому клиенту.

В студии элегантного спорта, танца и женского фитнеса ALEKSA Studio Натальи Семкиной (Киев – Позняки, Демиевка) в школе воздушной гимнастики проходят занятия по воздушным полотнам, воздушному кольцу и воздушным ремням. В школе Pole Dance (пол денс – танец на пилоне) проводят занятия по Pole Sport (спортивный танец на пилоне), Pole Art Exotic (Художественный танец на пилоне), для любителей Pole Dance и акробатики китайский пилон.

Растяжка (стретчинг, stretching), классический фитнес (фитнес леди), Зумба фитнес (Zumba Fitness), пилатес (Pilates), школа (студия) йоги (хатха йога, флай йога (fly yoga) или йога в воздухе, акро йога) – широкий выбор фитнес программ в студии элегантного спорта, танца и женского фитнеса ALEKSA Studio (Киев - Позняки, Демиевка). Не только спорт, но и танец – занятия по классическому балету, восточные танцы (belly dance – танец живота), фьюжн денс (Fusion Dance).

Мы стремимся обеспечить комфорт и уют для наших клиентов. В студии поддерживается чистота, оборудованы чистая и просторная раздевалка, душ, зона отдыха. Система вентиляции обеспечивает всегда свежий воздух. Тренеры доброжелательны, всегда помогут подобрать оптимальную программу занятий, приветливый администратор поможет записаться на занятия. У нас всегда уютно и комфортно, а также весело и легко.

Мостик, сальто вперед и назад – обязательные акробатические элементы партера.

Акробатика в школе воздушной гимнастики ALEKSA Studio – Киев, Позняки и Демиевка.

ПЕРВЫЕ 2 ЗАНЯТИЯ БЕСПЛАТНО!

Запишитесь на пробное занятие:

{$ userAgent $}

Наши адреса

Записаться на занятия: (096) 734 03 57

maps

ДемиевскаяКиев, проспект Науки, 30

maps

ПознякиКиев, ул. Анны Ахматовой, 30

Записаться на занятия: (096) 734 03 57
faq-up